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孕妇营养食谱:腐乳烧猪蹄的做法图解
孕妇食谱:腐乳烧猪蹄的做法图解



孕妇营养食谱有很多,腐乳烧猪蹄是一款很受欢迎的菜,吸收了腐乳味的猪蹄软滑香糯、咸中带香,不仅美味而且还能美容。

腐乳烧猪蹄的做法的做法图解

材料:猪蹄2只、腐乳3块、腐乳汁3勺、八角3颗、葱姜、老抽、鸡精、植物油各适量

做法:

1、猪蹄让店家斩块,回来后洗净,冷水下锅开后焯出血沫冲洗干净滤干,姜切片,葱切段。
2、锅中放植物油,下猪蹄炒几分钟后加入葱姜炒香,淋入酱油使其均匀的上色。
3、放捣烂腐乳和腐乳汁跟猪蹄一起翻炒出汁。
4、加八角和与猪蹄平行的水大火烧开后倒入高压锅,中火烧15分钟。
5、可以开锅盖后重倒回炒锅,大火收汁,汤汁差不多收完的时候,放鸡精调味即可出锅。

腐乳烧猪蹄的做法图解

腐乳烧猪蹄的做法



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