关于我们   加入收藏   设为首页   网站地图 育儿论坛     美食论坛
天涯宝贝宝宝食谱网 天涯宝贝宝宝食谱网
宝宝营养菜谱 宝宝辅食大全 宝宝营养粥食谱 宝宝甜品点心食谱 宝宝面食米饭食谱 宝宝果汁食谱
宝宝食谱大全 四个月 五个月 六个月 七个月 八个月 调养食谱
九个月 十个月 11个月 一岁 两岁 三岁 4-10岁
宝宝饮食搭配 营养早餐
一天食谱
妈妈食谱大全 孕妇食谱
产妇食谱
宝宝健康饮食注意事项 宝宝健康
孕妇健康
当前位置:天涯宝贝网 -> 宝宝营养食谱 -> 宝宝面食米饭制作大全
更适合宝宝吃的糯米饭的做法:金瓜糯米鸡饭的做法图解
更适合宝宝吃的糯米饭的做法:金瓜糯米鸡饭的做法图解



糯米饭的做法有很多,这里介绍的金瓜糯米鸡饭除了营养丰富外,味道非常好,而且造型也是让宝宝喜欢的一个理由。

糯米是家常经常食用的粮食之一,是一种温和的滋补品,主要营养成分为蛋白质、脂肪、糖类等,还含有钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,为温补强壮品有补虚、补血、健脾暖胃、止汗等作用,适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的汗虚、气短无力、妊娠腹坠胀等症。

糯米制成的酒,可用于滋补健身和治病。可用糯米、杜仲、黄芪、杞子、当归等酿成“杜仲糯米酒”,饮之有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。还有一种“天麻糯米酒”,是用天麻、党参等配糯米制成,有补脑益智、护发明目、活血行气、延年益寿的作用。糯米不但配药物酿酒,而且可以和果品同酿。如“刺梨糯米酒”,常饮能防心血管疾病,抗癌。

金瓜糯米鸡饭的做法图解

原料:鸡腿2个,糯米两大把,鸭蛋黄3个,香菇,甜玉米粒,盐,料酒,老抽,葱姜,淀粉,五香粉,白糖各适量。
做法:
1、鸡腿洗净后用厨房剪把鸡腿上的肉剔下来,切小块,葱姜切丝。
2、把切成块的鸡腿肉加盐,料酒,葱姜丝,老抽,五香粉,白糖和适量淀粉拌匀,盖上保鲜膜放冰箱腌3个小时。
3、糯米洗净后泡2-3个小时,上笼蒸40-50分钟,蒸至米基本上熟为止。
4、香菇切片,鸭蛋黄切碎,炒锅放油,放入腌好的鸡肉炒至断生后加入香菇和鸭蛋黄,炒匀后加少量水炖几分钟备用。
5、小南瓜用刀切V字形,切好后的南瓜把内瓤挖出,便成了一个南瓜盅。
6、蒸好的糯米,玉米粒和炒好的鸡腿肉拌匀装进南瓜盅,盖上锅盖继续蒸40分钟即可。

宝宝食谱:金瓜糯米鸡饭的做法图解

【小提示】由于糯米有粘滞性,难于消化,因此糯米不宜一次食用过多,老人、小孩或病人更宜慎用。

宝宝食谱:金瓜糯米鸡饭的做法



宝宝营养食谱推荐:


宝宝饮品:木瓜杏仁奶茶

宝宝菜谱:风味双鲜

宝宝补血汤:番茄猪肝浓汤

宝宝面食:菜叶微波蛋扣面


天涯宝贝食谱来源:网友上传
最热门宝宝话题
·什么原因引起宝宝腹泻的呢?
·宝宝腹泻吃什么好?
·腹泻宝宝怎么护理?
·宝宝偏食测试题:你的宝宝偏食吗?
·宝宝偏食怎么办?
·什么是垃圾食品?
·宝宝不宜多吃的食物有哪些?
·宝宝上火怎么办?宝宝上火吃什么好?
·宝宝多大可以喝果汁?
·宝宝缺维生素怎么办?
·最新儿童身高体重标准表
·宝宝吃什么蔬菜能长高?
·宝宝肠胃不好怎么办?
·宝宝挑食怎么办?
·宝宝吃什么零食好?
·宝宝吃什么提高免疫力?
·宝宝可以吃粗粮吗?宝宝吃粗粮好处很多
·如何给宝宝补维生素?
·宝宝能吃蜂蜜吗?
·宝宝便秘吃什么好?
·宝宝发烧吃什么好?
·宝宝吃什么食物补锌?
·宝宝咳嗽吃什么好?
·宝宝作息时间表如何制定?
·通过血型鉴定血缘关系可以吗?
·宝宝多大可以吃水果?
·宝宝不吃蔬菜怎么办?
·宝宝大便绿色怎么办?
·做什么运动可以长高?
·宝宝吃什么聪明?
面食米饭最受欢迎食谱

法式煎薄饼的做法

白面馒头的做法

胡萝卜鸡蛋饼的做法

金银元宝蒸饺的做法

菠菜软饼的做法

虾仁洋葱炒饭的做法

米饭汉堡的做法

最简单寿司的做法

双色饭团的做法

紫薯花开馒头的做法
天涯宝贝热门美食专题

馒头怎么做?
馒头的做法大全

紫薯怎么做?
紫薯的做法大全

面条怎么做?
美味特色面条

家庭营养烘焙
自制儿童面包

快手早餐做法
早餐食谱大全

便当怎么做?
花样造型便当

面饼怎么做?
美味早餐煎饼

产妇产后食谱
下奶食谱做法大全


版权所有:天涯宝贝母婴网站 | 技术支持:走进海南 在线客服:天涯宝贝客服

电话:0898-66660660 妈妈交流群1:25429495 妈妈交流群2:117372184