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产妇可以吃红糖吗?产妇吃红糖有什么好处?孕妇产后应如何正确食用红糖?

孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中喝红糖水,能补充能量、增加血容量,有利于产后体力的恢复,产妇吃红糖对产后子宫的收缩、恢复、恶露的排出以及乳汁分泌等,有明显的促进作用。
孕妇妊娠剧吐怎么办?妊娠剧吐的预防和食疗方法介绍

少数孕妇早孕反应严重,恶心呕吐频繁,不能进食,影响身体健康,甚至威胁孕妇生命时,称妊娠剧吐。其临床表现差异很大,绝大多数患者经治疗后痊愈。
孕妇能喝碳酸饮料吗?孕妇喝碳酸饮料对身体有什么影响吗?

孕妇在怀孕期间常常会觉得胃口不佳,食欲不振,总是觉得口中无味,想喝些如碳酸饮料的饮品,那么孕妇能喝碳酸饮料吗?孕妇喝碳酸饮料对身体有什么影响吗?一起来看看孕妇补水的注意事项。
孕妇保胎吃什么好?孕妇饮食中的最佳食物

孕妇保胎是一种优生的保护性措施之一,想要保胎的准妈妈可以选择一些适合的食谱来调养,为了预防早产及流产,准妈妈的饮食安排要科学合理。准妈妈还应知道孕妇饮食中的最佳食物有哪些?这些食物都有哪些作用和功效?
孕妇可以吃羊肉吗?孕妇吃羊肉好吗?孕妇吃羊肉注意事项

羊肉能助元阳,补精血,疗肺虚,益劳损,是一种滋补强壮药。虽说吃羊肉有滋补及保健作用,不过怀孕的孕妇能吃不能吃羊肉呢?很多孕妇在怀孕期间都会问这个问题。下面就来听听专家的意见。
孕妇吃香蕉好吗?孕妇可以吃香蕉吗?孕妇吃香蕉注意事项

香蕉营养高、热量低,它作为“南国四大果品”之一,深受大家的喜爱。但是,这时很多人就有这样的疑问——孕妇可以吃香蕉吗?答案是肯定的。下面我们一起来看一下孕妇吃香蕉的好处吧
柠檬蜂蜜水的功效,柠檬蜂蜜水的喝法与饮食禁忌

柠檬蜂蜜水是一种冬夏皆宜的饮品。 营养成份 柠檬有大量 维生素B1、 维生素B2、维生素C,还还含有丰富的有机酸、 柠檬酸及高度碱性,具有很强的抗氧化作用。维生素C是美白圣品之一,具有很好的美白及 抗衰老功效。
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辅食:鸡汁土豆泥

菜谱:韩式肉蛋饼

西兰花奶油浓汤

双色玫瑰花卷

米饭:虾仁蛋炒饭

莲蓉冰皮月饼

甜品:芒果小丸子

菜谱:凉拌金针菇

营养菜谱:酸甜排骨

西瓜水果捞
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