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7-8个月宝宝怎样添加辅食?添加辅食的顺序及注意事项
7-8个月宝宝怎样添加辅食?添加辅食的顺序及注意事项



7-8个月宝宝——露出小小嫩“牙”

在7个月至8个月这个阶段,宝宝的小牙慢慢地顶出来了,食物也可以从泥状、糊状向质地软一点的固体过渡,来锻炼宝宝舌头上下活动的能力,以及用舌头和上鄂碾碎食物的能力。比如,菜末面片汤、烂面条、麦片粥等。但是绝对不能给宝宝吃带有小颗粒状的食物,比如干果类的食物,易发生呛咳误吸入气道而造成宝宝窒息。



宝宝长牙前的表现

如果妈妈发现宝宝的唾液分泌量明显增加,爱流口水,喜欢咬硬一点的东西,哺乳时还会咬妈妈的乳头,甚至睡觉时不太安稳。那么妈妈就要注意了,这是宝宝在说:我要长牙了!



宝宝可以吃肉肉了

正确的辅食添加顺序和方法可以给宝宝的牙齿发育提供必要、全面的营养,同时还锻炼了宝宝的咀嚼能力,还能有效地促进口腔内的血液循环。需要妈妈注意的是,从宝宝开始长牙时起辅食的粗糙程度就要从过于稀软的泥泥和糊糊,慢慢向软烂质地的固体食物过渡了,已经吃过水果、蔬菜、谷物的宝宝,现在可以慢慢尝试动物性食物,比如瘦肉、蛋类(只蛋黄)及肝脏类的辅食就可以出现在宝宝的菜单中了。

辅食添加的次数也可以增加为1天两次,上、下午各1次。

如何确定辅食的粗糙程度?
怎么确定宝宝可以接受的辅食的粗糙程度呢?妈妈可以参照味噌的稠度为宝宝准备辅食,或者根据宝宝的表现来决定做适当的调整。如果给宝宝喂食略有粗糙感的食物后,宝宝可以顺利吞咽,并且大便里看不到大块的未消化物,则说明宝宝的肠胃可以接受这种程度的食物。在以后的日子里,随着宝宝的成长发育,食物的质地会越来越粗糙,越来越多样化,妈妈都可以用这种方法来判断宝宝的肠胃是否可以接受。

让宝宝自己吃饭从现在开始

一定都见过妈妈拿着饭碗追着宝宝喂食的情形吧?如果不希望让宝宝喂饭成为你苦恼的事,那就从现在开始,培养宝宝自己吃饭的习惯。

在这个阶段,宝宝开始对自己动手进食产生兴趣,但由于手指还不够灵活,还不能顺利地将食物送进嘴巴里,妈妈可以采用半自助的方式。即在开始吃饭的时候,宝宝饥饿感较强,由妈妈来喂,同时给宝宝手里抓个小勺或小碗;待宝宝不饿了,可以在小碗里装一些食物,让宝宝边吃边玩,满足宝宝要自己吃饭的要求,当然吃饭前要先把宝宝的小手洗干净。

千万不要因为宝宝把身上和桌子上甚至地面上弄得乱七八糟而生气,对于宝宝来说,吃饭就是和他喜欢的食物做游戏,做游戏时的愉快心情会直接成为宝宝吃饭时的情感记忆。只要宝宝对吃饭产生了兴趣,以后让宝宝自己大口吃饭的情景就会在你家的餐桌上出现了。



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