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什么是开奶?产妇产后如何开奶?产后开奶方法及注意事项
什么是开奶?产妇产后如何开奶?



什么是开奶?产妇产后如何开奶?


我们都知道,母乳是宝宝成长唯一最自然、最安全、最完整的天然食物,营养丰富,含有宝宝所需的所有营养和抗体,保证宝宝的正常、健康发育。产妇产后通过按摩、饮食、药膳等方法使乳汁通畅的过程叫做开奶。简而言之,“开奶”,就是新生宝宝降临人间以后开始的第一次喂奶。

新生宝宝出生后产妇尽早开奶的意义不仅仅是喂养,还有母子肌肤接触、母子健康、亲子关系等更丰富的含义。为了宝宝的健康,育儿专家建议产妇要尽快开奶并坚持母乳喂养。

产妇开奶时间:

新生宝宝出生后30分钟以内就要开始与母亲肌肤接触30分钟以上,同时帮助新生宝宝吸吮乳头。新生宝宝出生后半小时内,其觅食反射最强,以后逐渐减弱,24小时后又开始恢复。

产妇开奶越早越好,产妇开奶早的好处如下:

1、有利于母乳分泌,不仅能增加泌乳量,而且还可以促进奶管通畅,防止奶胀及乳腺炎的发生。

2、新生宝宝也可通过吸吮和吞咽促进肠蠕动及胎便的排泄。

3、新生宝宝的吸吮动作,还可以反射性地刺激母亲的子宫收缩,有利于子宫的尽快复原,减少出血和产后感染的机会,更有利于产妇早日康复。

4、早喂奶使宝宝得到更多的母爱,能尽快满足母婴双方的心理需求,使宝宝感受到母亲的温暖,减少了宝宝来到人间的陌生感。

开奶与催奶的区别:

“开奶”并不完全同于“催乳”,开奶有着独特的定义。民间讲的“开奶”也就是产后泌乳,以便让新生宝宝吃到母乳;而所谓“催乳”就是使用各种适当的方法使母乳增多,能够满足宝宝的需要量,让其吃饱。

开奶方法及开奶小技巧:

开奶方法1、乳腺未通前别用毛巾热敷,开奶关键是要让宝宝勤吮吸,并在适当的时间自己勤于按摩。

记得不要一开始就用毛巾热敷。因为乳腺还未畅通前热敷会造成其舒张,乳房会更加的涨痛。当乳腺畅通后,可以在每次宝宝吸奶前热敷一下,这样奶水会更充裕流畅。此外,乳腺没有畅通前也不要吃汤水以及发奶的食品。等乳腺开通了以后,就要记得勤吸、勤喝水、勤喝汤。这时,刺激越多奶水也会越多。记得每3小时一定要抽吸一次。因为太长时间胀奶,容易产生积块。

开奶方法2、树立母乳喂养的信心。

许多新妈妈不相信只靠自己的乳汁就能喂饱宝宝,其实,不论乳房的形状、大小如何,都能制造出足够的奶水,树立母乳喂养的信心很重要。

开奶方法3、尽早吸吮,勤喂奶。

宝宝的吸吮反射通常在出生第1小时内最强,建议产后半小时内开始哺乳,最晚也不能超过6小时。没有乳汁也宝宝要吸,这样才能促进乳汁的分泌。

开奶方法4、避免乳头受伤。

刚刚开奶的妈妈,奶量不多,乳头娇嫩,很容易就被宝宝给吸破了乳头。为避免乳头受伤,喂奶时宝宝应含住乳晕吸吮而不是仅仅含住乳头,控制好单侧的吮吸时间,如果乳头有受伤、破皮、皲裂或流血的现象时,可以把乳汁挤出来或者用吸奶器吸出来,也可以带上乳头保护器来喂养宝宝。

开奶方法5、通畅乳管,经常排空、防止奶胀。

如果新妈妈在开奶的时候,乳管还没有通,可以在专业推拿按摩师帮助下通开乳腺导管,或者用吸奶器吸出来。刚生完宝宝千万不能马上进补汤汤水水的补品,最好等到奶管通了,再慢慢吃鱼汤、排骨汤。

开奶方法6、母婴同室、按需哺乳。

在喂奶时,母亲和宝宝最好同处一室,这样就可以做到随时哺乳,宝宝想吃就给吃。而且作为新生宝宝期的宝宝,在吮吸妈妈的乳汁时,会时不时的看着妈妈的脸庞,很享受与妈妈的肌肤之亲。

开奶方法7、坚持就是胜利。

产妇关于开奶的方法最后都会有一条经验,那就是坚持就是胜利。刚开始宝宝用力吸奶又没有奶水的时候,真是很痛的,感觉比生产时还痛。 很多产妇是生完两小时喂奶的,反正宝宝不管有没有奶水都是一顿猛吸,有的都把妈妈的乳头吸破了。但还是要坚持喂,坚持过来就好了,开始不要补很多汤水,很胀很痛,BB还吃不完那么多,奶发起来,如果BB不能吸空的话,奶水就会变少的,以后想变多就会很麻烦了,第一周不用有很多奶,所以第二周才开始吃催奶的下奶食谱比较好。

开奶注意事项:新生宝宝开奶前不宜喂糖水 
 

以前,在开奶前总是要先喂一些糖水,民间称之为“开路奶”。为什么要在开奶前先喂饮些糖水呢?这是因为以前宝宝开奶时间迟,要等宝宝出生后12小时才开始喂奶。为了怕宝宝饿坏,发生低血糖,于是,便在宝宝出生后的6小时喂饮些糖水,然后再过6小时开奶,但这会影响母乳喂养。此外糖水比母乳甜,若喝惯了糖水,将影响宝宝对母乳的吸吮力。现在这一观点已经落伍。   

联合国儿童基金会提出的“母乳喂养新观点”认为:在开奶前不要喂糖水和牛奶。为什么呢?因为现在提倡“早开奶、勤喂奶”。当新生儿降临人间后半个小时便可开始母乳喂养,最晚也不能超过6小时。这样,宝宝就不会发生低血糖,也就没有必要在开奶前喂糖水了。在奶水不足,乳头下陷、剖腹产的情况下也要坚定母乳喂养的信心。哪怕是部分母乳喂养,也能对宝宝起到保护作用。不提倡用奶瓶和橡皮奶头喂奶,甚至将它们当作“安慰物”。因为这会减弱宝宝的吸吮力以及对母亲乳头吸吮的兴趣,还会增加感染的危险,所以提倡用杯子和汤勺喂水。

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