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橄榄油的作用 - 橄榄油的功效价值及如何分辨橄榄油的品质等介绍
橄榄油的妙用
橄榄油含有丰富的脂溶性维生素A、D、E、F、K，不饱和脂肪酸含量高达88%以上，能轻易地被人体皮肤吸收，起到保湿、抗氧化、防过敏、防
紫外线、抑菌等功效，可谓最简单有效的护肤胜品。
1、橄榄油减肥
只要记得在每天早餐前，空腹喝两勺橄榄油，便能获得理想的减肥效果。
2、橄榄油上妆、卸妆
上妆时，在基础化妆品中滴1-2滴橄榄油，揉搓后均匀涂抹于面部，皮肤会变得亮泽而生动。卸妆时，在化妆棉上滴两滴橄榄油，可以轻易地把彩妆卸掉,甚至包括那些标榜可以防水的化妆品。。
3、橄榄油润唇
睡前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油涂抹于唇上。这对每天都要涂抹大量口红的女士来说，可以起到保养嘴唇的功效。
4、橄榄油护足
将盐与橄榄油以2：1的比例调配，涂抹于足部，并进行充分按摩，然后再用清水冲洗，毛巾擦干。
5、橄榄油敷面润体
用温水把脸洗净并用毛巾擦干，然后用棉花蘸橄榄油涂抹于脸上。10-15分钟后，再用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可。此外，橄榄油
还可用于滋润身体，洗完澡后在一杯水里加入一些橄榄油拌均匀，涂于身体，再适当地加以按摩，可使皮肤更光滑。
6.橄榄油除皱
想要消除眼部细纹，可以用两滴橄榄油加上少许芦荟胶，拌匀后取黄豆大小抹于细纹处。
如何分辨橄榄油的品质？
目前市场上的橄榄油品种很多，价格差异也很大，令人眼花缭乱，我们该如何分辨它们的品质呢？
看产地：
产地对于价格和质量的影响很大。目前，橄榄油主产国中，西班牙的产量占世界总量的三分之一，意大利四分之一，希腊五分之一，其它产油
国包括土尔其，叙利亚，葡萄牙，法国，埃及等。
看瓶装地：
目前，中国市场销售的绝大多数橄榄油依赖进口。进口的橄榄油主要有原装和分装两种。原装即为该瓶橄榄油是在出口国的生产厂罐装完成的
，因此，原装的橄榄油安全的概率是很高的。
看包装：
橄榄油的包装五花八门，目前见过的包装种类主要有透明玻璃瓶，深色玻璃瓶，透明塑料捅，透明塑料瓶，纸盒，金属TIN装等。橄榄油中有很
高的抗氧化成份，它在阴凉避光处能保存24个月的时间，但是橄榄油对光敏感，光照如果持续或强烈，橄榄油易被氧化，因此，建议购买深色
玻璃瓶包装，或不易透光的器皿包装，这样，保存的时间会较长，且橄榄油中的营养不易被破坏。另外，除小包装外，橄榄油的国际标准包装
为：250毫升，500毫升，750毫升，1升，3升，5升等。
看证书：
合法进口的橄榄油应该有一系列的出口国官方证书，品质证明文件（含卫生证，原产地证、橄榄油权威检测证书等）和中国官方证书和品质证
明文件等，此外国外厂商的质量认证也很重要。
国际橄榄油协会将橄榄油分为初榨油和精练油两大类。 初榨油又称为天然橄榄油，它是直接对新鲜的橄榄果实采取机械冷榨、经过滤等处理去
异物后得到的油汁，全过程没有经过化学处理，此类橄榄油金黄色中带有绿色，具有独特的香味，营养丰富。按品质从高到低依次为：特级初
榨橄榄油，优质初榨橄榄油和普通初榨橄榄油。其中特级初榨橄榄油口味绝佳，带有淡雅的植物芬芳，适用于直接饮用、美容或做凉拌菜用。
橄榄油的作用很多
1）在洗净脸后，用本品轻轻按摩，再用蒸脸器或毛巾敷面，能除去毛孔内肉眼看不见的污垢，增加皮肤的光泽和弹性，去除细小皱纹
2）护肤：洁肤后涂上本品，有益于保持水分并滋润营养肌肤，消除及延缓皱纹出现，减缓皮肤老化速度。
护唇：天气突然转冷，感冒或肠胃不好，常会为口唇脱皮裂开苦恼，只要擦上少量本品，两三天后可使口唇重新变的光滑
3）护发：洗发后，于脸盆中注入少量本品若干，一经漂洗，油会均匀地附着于头发上，或滴在掌心直接细细擦入头发，常用可使头发变得光
泽漂亮，防止头发枯黄起叉．
4）粉底：用本品作粉底油，即可营养皮肤，又可防止妆粉脱落。
卸妆：卸妆时，用本品轻擦面部，能有效去油彩与化学品，使面部不受侵蚀
5）防裂止痒：在干燥的秋冬，可防止皮肤皴裂及皮脂分泌过少引起的瘙痒，亦可呵护婴儿皮肤，在婴儿腋下臀部等处涂上本品，可以防止宝 宝的皮肤被尿淹或汗淹
6）基础油：做家庭SPA,橄榄油是最实惠的基础油和精油调配，可抗衰老：玫瑰精油２滴＋肉桂１滴＋橄榄油10ml。
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