关于我们   加入收藏   设为首页   网站地图 育儿论坛     美食论坛
天涯宝贝宝宝食谱网 天涯宝贝宝宝食谱网
宝宝营养菜谱 宝宝辅食大全 宝宝营养粥食谱 宝宝甜品点心食谱 宝宝面食米饭食谱 宝宝果汁食谱
宝宝食谱大全 四个月 五个月 六个月 七个月 八个月 调养食谱
九个月 十个月 11个月 一岁 两岁 三岁 4-10岁
宝宝饮食搭配 营养早餐
一天食谱
妈妈食谱大全 孕妇食谱
产妇食谱
宝宝健康饮食注意事项 宝宝健康
孕妇健康
当前位置:天涯宝贝网 -> 宝宝营养食谱 -> 宝宝煲汤熬粥食谱制作大全
不可忽视的宝宝辅食营养:油菜汁的做法图解教程
宝宝食谱:油菜汁的做法图解教程



宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜,特别是橙绿色蔬菜,如:西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。油菜的营养价值很高,其中钙、磷、钾等矿物质含量丰富,是宝宝成长的首选蔬菜。给宝宝喂食油菜汁有利于宝宝身体的发育和肌肤的水嫩,特别是能帮助上皮组织的发育。

3个月的宝宝只可以喝一点点果蔬汁,最好是自己鲜榨的果汁,以原汁和温水为1:2的比例兑给宝宝喝,从淡淡的蔬菜汁过渡到丝丝甜味的水果汁,可以培养宝宝不喜甜的饮食习惯,还能避免过多糖份给宝宝肾脏带来的负担,还要记得喂完后给宝宝喝些清水,有利口腔清洁,减少龋齿发生的几率。

油菜汁的做法图解(适合3个月以上的宝宝)

材料:油菜叶 100g

所需工具:煮锅、滤网

做法:

1、择好的油菜叶放在淡盐水中浸泡30分钟。
2、把油菜叶切成小碎段,放入沸水中,小火煮10分钟,菜和水的比例为1:2。
3、用滤网将菜渣滤出,待油菜汁晾温后喂食宝宝。

不可忽视的宝宝辅食营养:油菜汁的做法图解教程

妈妈喂养经:如果残渣用滤网一次滤不干净的话,可以用一块烫煮消毒过的棉布过滤。



宝宝热门辅食推荐:

宝宝辅食:番茄汁

宝宝辅食:苹果汁

宝宝辅食:橘子汁的做法

宝宝辅食:黄瓜汁的做法


天涯宝贝食谱来源:网友上传
最热门宝宝话题
·什么原因引起宝宝腹泻的呢?
·宝宝腹泻吃什么好?
·腹泻宝宝怎么护理?
·宝宝偏食测试题:你的宝宝偏食吗?
·宝宝偏食怎么办?
·什么是垃圾食品?
·宝宝不宜多吃的食物有哪些?
·宝宝上火怎么办?宝宝上火吃什么好?
·宝宝多大可以喝果汁?
·宝宝缺维生素怎么办?
·最新儿童身高体重标准表
·宝宝吃什么蔬菜能长高?
·宝宝肠胃不好怎么办?
·宝宝挑食怎么办?
·宝宝吃什么零食好?
·宝宝吃什么提高免疫力?
·宝宝可以吃粗粮吗?宝宝吃粗粮好处很多
·如何给宝宝补维生素?
·宝宝能吃蜂蜜吗?
·宝宝便秘吃什么好?
·宝宝发烧吃什么好?
·宝宝吃什么食物补锌?
·宝宝咳嗽吃什么好?
·宝宝作息时间表如何制定?
·通过血型鉴定血缘关系可以吗?
·宝宝多大可以吃水果?
·宝宝不吃蔬菜怎么办?
·宝宝大便绿色怎么办?
·做什么运动可以长高?
·宝宝吃什么聪明?
宝宝辅食最受欢迎食谱

鸡肝泥的做法

苹果泥的做法

番茄汁的做法

添辅食必备:大骨汤

米汤蛋黄泥的做法

猕猴桃果泥的做法

菠菜泥的做法

苹果薯泥的做法

自制纯天然钙粉

黄瓜汁的做法
天涯宝贝热门美食专题

馒头怎么做?
馒头的做法大全

紫薯怎么做?
紫薯的做法大全

面条怎么做?
美味特色面条

家庭营养烘焙
自制儿童面包

快手早餐做法
早餐食谱大全

便当怎么做?
花样造型便当

面饼怎么做?
美味早餐煎饼

产妇产后食谱
下奶食谱做法大全


版权所有:天涯宝贝母婴网站 | 技术支持:走进海南 在线客服:天涯宝贝客服

电话:0898-66660660 妈妈交流群1:25429495 妈妈交流群2:117372184